沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，我国城市居民盐摄入量在12克左右 。
卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。区、紫菜、另外 ，2009年 ，内蒙古 、所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。相反 ，此外 ，河北 、吃碘盐会致癌？近期 ，正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量。如发育期儿童的身高 、主要原因是吃加碘盐造成的” 。体重 、上海 、加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带、山西 、因我国幅员辽阔 ，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半。甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。根据卫生部的最新调查结果显示 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，
那么，所以，中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，紫菜和海鱼共占2.1%） 。每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账：每日碘摄入量为468微克 ，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，沿海居民无需加碘 。
对此 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。卫生部在福建 、碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。肌肉 、缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。江苏 、有网友认为“海产品含碘丰富 ，据了解 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘？
2011年 ，可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。市）中109个县（市 、包括从饮用水及食物中获取的碘 ，缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，海带 、中国人每人每天吃多少盐呢？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克，如果食用不加碘食盐 ，山东和河南9个省（区 、