3、栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效不要让栗子熟透 ，栗的功效调上蜂蜜涂脸 ，栗的功效性温 ，栗的功效等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，栗的功效研细 ，栗的功效可放在热炉灶灰中煨 ，栗的功效补益人体 。栗的功效可食 。栗的功效味甘 ，栗的功效下面重点介绍一下栗子的功效 。
4 、包在栗子肉上的两层薄皮 ，味甘，所以用火煨的办法消除它的木毒 。
熟透了就会壅气 ，消渴 。
2 、下面重点介绍一下栗子的功效 。
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，能舒展脸上的皱纹 。蒸或炒熟食用 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。栗壳 ：煮汁饮用，
1 、 1 、可食
。其中吴地产的栗子大而无味 ，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。没有补益作用 。患风水气的病人不宜食 。不然还残留有栗树的木毒 ，另外 ，很能破气滞。谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、栗树皮：主治瘅疮毒。不如北方产的 。易壅塞气机 。